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浪漫庄园肉片茄子配方,浪漫庄园肉片烧茄子

文章来源:oouo.cn作者:超萌游戏发布时间:2024-02-25 11:48:54

浪漫庄园肉片茄子是一道美味可口的中式菜肴,将嫩滑的茄子与鲜嫩的肉片搭配,口感丰富,香气四溢。下面是制作这道菜的配方:

浪漫庄园肉片茄子配方,浪漫庄园肉片烧茄子

  • 主料:
    • 茄子:500克
    • 猪肉片:300克
  • 辅料:
    • 葱:适量
    • 姜:适量
    • 蒜:适量
    • 料酒:适量
    • 盐:适量
    • 生抽:适量
    • 老抽:适量
    • 白胡椒粉:适量
    • 淀粉:适量
    • 食用油:适量

步骤:

1. 将茄子洗净,切成均匀的片状。

2. 猪肉切成薄片,加入适量的料酒、盐和淀粉拌匀腌制10分钟。

3. 葱、姜、蒜切末备用。

4. 热锅冷油,将腌制好的猪肉片煎至两面金黄,盛出备用。

5. 锅中留底油,放入葱姜蒜末炒香。

6. 加入茄子翻炒,炒至茄子微软。

7. 倒入适量的生抽、老抽和白胡椒粉,继续翻炒均匀。

8. 将煎好的猪肉片放入锅中,翻炒均匀。

9. 加入适量的水,煮开后转小火焖煮5分钟。

10. 最后加入少许淀粉水勾芡,炒匀即可。

温馨提示:

1. 切茄子时尽量保持均匀的厚度,以免炒熟时出现不一致的口感。

2. 腌制猪肉片时加入适量的淀粉可以使肉片更加嫩滑。

3. 煎猪肉片时可以先煎一面再翻面,这样可以保持肉片的鲜嫩口感。

营养价值:

茄子富含维生素P和纤维素,有助于降低血脂、降低胆固醇,对心血管疾病有一定的预防作用。猪肉富含蛋白质、脂肪和多种维生素,有助于增强体力、补充能量。

浪漫庄园肉片烧茄子

名称 数量
茄子 500克
猪肉片 300克
适量
适量
适量
料酒 适量
适量
生抽 适量
老抽 适量
白胡椒粉 适量
淀粉 适量
食用油 适量
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