文章来源：oouo.cn作者：超萌游戏-0.1折手游官网发布时间：2023-07-26 10:23:12
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豆类是我国传统五谷之一它在古代也叫
正确答案是菽
粗粮吃得越多越养胃吗
正确答案并不是
第一个问题：在古代大豆的名字叫菽，是五谷之一。《物理论》里说菽者是众豆之名，通作豆。古文中对菽多有记载，诗经曰禾麻菽麦。小雅小宛曰中原有菽，庶民采之。
第二个问题：粗粮中含有大量的膳食纤维，适当的吃粗粮，对胃是有好处的，可以促进胃肠的蠕动，利于吸收，但是对于胃不好的人，长期吃粗粮可能会对胃产生伤害，因为进食过多的粗粮会导致胃肠道内积聚大量的纤维素，增加与胃肠黏膜的摩擦，从而可能会引起胃肠的消化功能不良，甚至可以导致有些人出现便秘情况。
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